Mon Instant Yoga c’est :
La régularité dans votre pratique est le plus important.
Le professeur est là pour vous accompagner et vous guider sur cette voie.
A votre rythme, vous allez progressivement :
TOUS mes COURS et mes ATELIERS peuvent être suivis en LIGNE.
Je vous accompagne dans votre pratique, en LIVE durant 1h ou 1h30 dans la douceur de votre nid.
Le lien vous est envoyé la veille de chaque cours par mail.
TOUTE L’ANNEE (sauf pendant les vacances scolaires)
Cours de YOGA et Méditations guidées
Ateliers YOGA du RIRE ou CHANT de MANTRAS
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